北海道フレンドリー Last updated: 9.14. 2017

第1回〜第23回JALカップ全日本選手権ベスト10

全日本ランキング
虎の巻
「虎の巻表紙」

はじめに & パークゴルフ心得
第1巻 女性のためのヒント&アドバイス
第1巻付録⇒クラブの手入れ

  ・2007年パークゴルフボールスペック一覧

   ・2010年パークゴルフボールスペック一覧

第2巻 準備運動
第3巻 まずは基本から
第4巻 正しいセットアップ
第5巻 スイング ショット距離感
ライナー打法


抜き球の動画解説

第6巻 状況別打ち方(実戦編)
第7巻 飛ばしの秘密(T章)
第7巻 飛ばしの秘密(U章)
第7巻 飛ばしの秘密(V章)
第8巻 アプローチ編(T章)
第8巻 アプローチ編(U章)
第8巻 アプローチ編(V章)
第9巻 ロブショット動画
この動画を見られない人のために
第10巻 パッテイングの極意(T章)
第10巻 パッテイングの極意(U章)
第10巻 パッテイングの極意(V章)


第10巻 パッティングの極意動画(W章)

第11巻 体型別スイングの傾向と対策
第12巻 ライバルと差がつく練習方法
第13巻 イメージとメンタル
第14巻 ルール、マナー&エチケット
第15巻 パークゴルフ用語集
第16巻 カウントバック順位決定法
第17巻 スコアアップのための秘訣T章
第17巻 スコアアップのための秘訣U章
第17巻 スコアアップのための秘訣V章
第17巻 スコアアップのための秘訣W章
第18巻 ハンデキャップ算出法


第19巻 フォロー打ち動画


第19巻 距離感の出し方U章とV章


第20巻 かぶせ打ち動画




フレンドリー事務局からご挨拶
北海道フレンドリーとは?
北海道フレンドリーの活動中止について・・・

掲示板 ご自由に書き込みください。


第21巻 ルールQ&A(質問と回答
第22巻 不正打ちの動画
第23巻 パークゴルフ上達 Q&A 1章

第23巻 パークゴルフ上達 Q&A 2章
第23巻 パークゴルフ上達 Q&A 3章
第23巻 パークゴルフ上達 Q&A 4章
第23巻 パークゴルフ上達 Q&A 5章
第23巻 パークゴルフ上達Q&A6章
第24巻 ワンランク上達のためにT章
第24巻 ワンランク上達のためにU章
第24巻 ワンランク上達のためにV章
第25巻 スコアで悔しい思いをしないための5ヶ条
第26巻 パター名手になるために
第27巻 飛ばしの秘密は大きな円弧
第28巻 ボールを右に行かせない3つの基本と応急処置
第29巻 スイングリズム
第30巻 ラインの読み方、乗せ方、入れ方
第31巻 パットは左手主導?右手主導? 
第32巻 アプローチの真髄
第33巻 ティグランドが右を向いていると
第34巻 正しい腰のターン
第35巻 大会で良い成績を目指すのには
第36巻 ダフリ、トップの対処法
第37巻 ビギナー必見初大会出場の豆知識
第38巻 手打ちスイングの特効薬
第39巻 平成22年ルール改正、Q&AU
「パークゴルフの規則の見直し」
「ティグランド上でのボールの扱いが単純化」
パークゴルフ規則第23条2項に関して
樹木など生長物に触れるとは・・・。

第40巻 グリップはゆる〜く握るのがコツ!
第41巻 スイング動作の基本用語
第42巻 メンタルクリニック
第43巻 グリップの形状が変わることにより握り方も変わる
第44巻 室内でのアプローチ練習法
第45巻 同じスイングを追求するコツあります!
第46巻 スタート前の準備運動
第47巻 どれだけ知ってる?マナー講座
第48巻 飛ばしの極意!公開!
号外 あなたのクラブ拝見
第49巻 打った後のフォローってこんなに大事!
第50巻 パークゴルフ沿革おもしろ雑学
第51巻 カジュアルウォーターの処理について
第52巻平成25年最近のルールQ&AV
第53巻 ルールの問答集の総まとめ
第54巻 過去の掲示板の技術問答集
第55巻 4スタンス理論
第56巻 パッティングの免許皆伝
第57巻 飛距離アップのための4ケ条
第58巻 TPOに応じたパークゴルフ
第59巻 スコアアップの考え方
第60巻 パークゴルフの用具基準と用具に関する規則
第61巻 芝の違いと芝目の話
第62巻 NPGAペア大会競技要領
第63巻 シニアのためのスイング理論
第64巻 模倣から入る上達法

第65巻 ゴルフ名言・格言集
第66巻 ロブ・ショットの打ち方
第67巻 短いパットを入れるコツ
第68巻 嫌われないプレーヤーになるために・・・
第69巻 グリーン・ショートサイドに外すな!


2011 8 29 講習会風景

 虎の巻について・・・・
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